Κριθαρότο με γερμανό

 

από τον Γιώργο Τσούλη

ΕΛΛΑΔΑ

icon_person 2 ΜΕΡΙΔΕΣ     icon_person 85 ΛΕΠΤΑ

Τροπος μαγειρεματος

Για το φιμέ ψαριού
Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τα κόκκαλα, τα κεφάλια των ψαριών και σοτάρουμε για 3 λεπτά, ανακατεύοντας μη κολλήσουν.

Προσθέτουμε το πράσο, το κρεμμύδι, το σκόρδο και ανακατεύουμε για 3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Σβήνουμε με το κρασί και ανακατεύουμε να καθαρίσουμε τον πάτο της κατσαρόλας. Προσθέτουμε τους κόκκους πιπεριού, το θυμάρι, το νερό και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά, ξαφρίζοντας συχνά. 

Έπειτα σουρώνουμε καλά τον ζωμό και τον επαναφέρουμε στη φωτιά και σιγοβράζουμε για άλλα 20 λεπτά. Μόλις είναι έτοιμο τον αφήνουμε στην άκρη.

Για τα φιλέτα 
Πασπαλίζουμε τα φιλέτα από τους γερμανούς με αλάτι και πιπέρι. Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο και ψήνουμε τα φιλέτα και από τις δυο πλευρές.

Για το κριθαρότο
Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, προσθέτουμε ελαιόλαδο, το πράσο, το κρεμμύδι και σοτάρουμε για 3 λεπτά να μαλακώσουν. Έπειτα προσθέτουμε το σκόρδο, το κριθαράκι και σοτάρουμε για 1 λεπτό. Σβήνουμε με το κρασί και ανακατεύουμε μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ. 

Προσθέτουμε σε δόσεις το φιμέ ψαριού και μαγειρεύουμε μέχρι να γίνει ένα κρεμώδες μείγμα. Προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, το ξύσμα πορτοκάλι, το σχοινόπρασο, το μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Τέλος σβήνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το βούτυρο και ανακατεύουμε καλά. 

Σερβίρουμε συνοδεύοντας με τα φιλέτα από γερμανούς.

Υλικα

½ πράσο, ψιλοκομμένο
1 κρεμμύδι μέτριο, ψιλοκομμένο
1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη
200 γρ. κριθαράκι, μέτριο
30 ml κρασί λευκό
Ξύσμα από 1 λεμόνι
Ξύσμα από ½ πορτοκάλι
¼ μάτσο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 κ.σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
30 γρ. βούτυρο
Αλάτι
Πιπέρι
Ελαιόλαδο

Για το φιμέ (ζωμό) ψαριού
Κόκκαλα και κεφάλια από 5 γερμανούς
½ πράσο, χοντροκομμένο
1 κρεμμύδι μέτριο, χοντροκομμένο

Για το σερβίρισμα
Φιλέτα από 5 γερμανούς
1 σκ. σκόρδο, χοντροκομμένη
30 ml ελαιόλαδο
8 κόκκους πιπέρι
2 κλ. θυμάρι
30 ml κρασί, λευκό
500 ml νερό

Privacy Overview

We use cookies to analyse how visitors use our website and to help us provide the best possible experience for users. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognizing you when you return to our website and helps our team understand which sections of the website are most interesting and useful to you.

The legal basis for this is our legitimate interest (Article 6 GDRP) and your consent (Article 6(1)(a) GDRP) to use certain cookies.

Detailed information on the use, storage period and transfer of your personal data in connection with the cookies we use can be found in our privacy policy (https://www.fishforward.eu/en/imprint/).